健康北京 你我同行 ——市残联康复中心团体心理辅导系列活动

　　“没有强健的体魄和身心健康，就不会有幸福的人生!”

　　9月8日，天朗气清，惠风和畅。市残疾人康复服务指导中心一行5人前往社就中心，与社就中心和信息中心的同仁们开展了一次主题为“健康北京，你我同行”的团体心理辅导活动。

　　图为全体合影

　　康复中心充分发挥自身专家资源力量，在开展问卷调查的基础上，针对残疾人工作者的工作特点，从职业心理健康、压力管理这两部分内容入手，精心设计了活动方案。在活动中，音乐治疗师王芳菲、唐瑶瑶以乐器传递作为开场来调动大家参与的积极性。随后又进行了钟音棒合奏和老曲新唱的音乐体验活动，引导参与者通过歌唱释放和表达情绪情感，在轻松的音乐氛围中收获快乐和成就感，体验音乐之美。心理治疗师罗叶组织了丑小鸭赛跑及集体作画的团体活动体验环节，通过肢体的运动和绘画的手法，引导大家展现自我，挑战自我，提高自信心，并在活动中增强了团队的合作精神和凝聚力。

　　图为丑小鸭赛跑环节

　　活动现场气氛活跃、笑声不断，社就、信息中心的同志们情绪高涨，积极分享活动体验。纷纷表示，通过活动展现了中心团结信任的工作精神，并在活动中重新认识了自我，愉悦了身心，将会以更加积极地心态面对工作与生活。

　　图为钟音棒合奏环节

　　为全面贯彻落实《关于推进健康北京行动的实施方案》内容，根据《健康北京行动》精神，康复中心以“大卫生、大健康、大康复”理念,制定了多套心理康复服务活动方案，未来将在残疾人及其家属，残疾人机构，残疾人工作者中陆续开展心里康复团体辅导活动，为维护首都人民身心健康贡献力量！

　　图为集体作画环节