大兴区清源街道温馨家园增加户外有氧运动

图为 残疾人进行慢跑

　　10月25日开始，大兴区清源街道温馨家园每天清晨将组织残疾人朋友到户外进行有氧运动。今后，每逢好天气，温馨家园都会带领残疾人朋友进行户外有氧运动，让长期在室内活动的残疾人朋友走到户外，使得他们得到更有效的身体锻炼。户外的阳光与新鲜的空气让残疾人朋更赋有活力,适度的慢跑可以增加他们的心肺功能，让残疾朋友既拥有了更加愉悦的心情和更加强健的身体。