大兴区残联举办残疾人家庭康复培训——骨质疏松症的预防

图为培训现场

       为加强对残疾人的精准服务，11月8日，大兴区残联举办了大兴区残疾人家庭康复培训——骨质疏松症的预防，共224位残疾人朋友参加了培训。

　　区残联聘请了大兴区人民医院骨科副主任管波青老师，对此次培训进行了骨质疏松症的预防讲座，具体讲述了骨质疏松症的诊治与预防。最后管老师还为残疾人朋友提出了关键性的三点建议：一是合理营养、均衡膳食，饮食指导是预防老年性骨质疏松的基础；二是适度的运动和晒太阳，适度运动能推迟骨骼的老化，减缓骨质疏松的发展；三是健康的生活方式，改正不良嗜好，学会自我情绪的调节，保持良好心态。

　　通过此次培训，让残疾人朋友对骨质疏松症的预防得到了更多的了解，对病情做到早预防、早发现、早治疗，为今后更好的预防骨质疏松症奠定了坚实的基础。