顺义区旺泉街道残联开展“放松心态，远离失眠”健康知识讲座

　　为帮助残疾人更好的认识失眠，掌握防治知识，从而远离失眠所带来精神上的折磨。4月11日，顺义区旺泉街道残联在温馨家园开展了“放松心态，远离失眠”健康知识讲座活动。讲座邀请到顺义区京顺医院中医康复专家为大家上了一堂生动的心理健康知识讲座，共有50余名残疾人参加了此次健康知识活动。

　　讲座中，中医康复专家从失眠症的概念、症状表现和识别等方面向残疾人进行了详细讲解，着重强调心理精神因素对睡眠的影响，并带领大家进行了放松训练。

　　本次健康知识讲座使残疾人朋友充分认识到保持良好的心态不仅能使心情愉快，也能使身心上更加健康，特别是对精神疾病的残疾人起到很好的康复作用。