我也可以游泳了
◎ 种丽萍
我是一名儿麻患者,从小就对水有着矛盾的心理,是既喜欢又畏惧。喜欢,那是因为每每来到海边,望着那一望无际、天水相连的大海,那种美丽景色总是令我叹服,让我遐想......只有在此时此刻才能忘记自己的残疾、忘记生活中的种种不易与烦恼;畏惧,我们靠借助双拐才能行走的人,不留意间的一滴水就可能将我们摔伤。 中残联训练体验群组织肢体残疾人学游泳,这是一件让我连做梦都不敢想的事情,我想着儿麻患者连路都走不好,还能游泳吗?诸多的忧虑困扰着我。虽然我报了名,但心里还在打鼓,还在犹豫,我行吗?首先,换衣服这第一关我就很难很难做到,我怎么能将自己的残疾肢体暴露在众目睽睽之下呢,做不到,真的是做不到。所以第一次去,我只是抱着观望的心里,看看再说,根本没有想我还能学游泳。当我摇着轮椅来到泳池,朋友们已换好了泳衣,拖着残疾的肢体纷纷下了水,初学者在教练的指导下伏岸练习换气。他们真勇敢,是我学习的榜样。学游泳的第二难关是我胆子小,年龄越大胆子越小,学游泳不是就和水打交道吗!加之地滑更要小心翼翼,那可是我平日里不敢触碰的地方。但看到朋友都下了水,还邀请我说:“下来吧,没问题,只要有胆量,一定能学会的,”看到水中他们自信、阳光的身影,又有教练、志愿者在身边的陪护,我心里的防线在慢慢地崩溃...... 那一天,我回家的第一件事就是去买泳衣、泳帽、泳镜,我也要学游泳了。
第一次下水我还是战战兢兢的,好紧张呦。但与水有了零距离接触后,我却兴奋不已,身体轻漂漂的浮在水里,不用力,漂漂然,感觉比想象的要好。它不同于我们平日里一般的肢体锻炼,坐位、行走有吃力和痛的感觉。兴奋之余,心切的我恨不能马上就学会游泳,教练要求练习10次的,我就给自己再加10次,争取早日学会,也能像鱼儿一样自由自在的畅游。
我觉得对肢体残疾人来说,学习游泳是一种很好的康复锻炼,它可以提高身体的协调、平衡作用,缓解紧张情绪,提高我们的自信心和肢体运动能力,是一项对肢体残疾人很好的全身运动。
朋友们加油!也为自己加油!