音乐理疗为智障人带来福音

　　“音乐理疗”为苦于倾诉、表达的残障人打开了一扇心灵之窗，使丰富玄妙的心灵与五彩斑斓的大千世界联通。美妙律动轻触残障人的心门，唤起他们心底的声音，也在召唤这个世界倾听他们的心灵之声。

◎霍馗

　　我是霍馗，来自安翔里社区，去年6月25日至8月27日，我参加了市残疾人活动中心组织的“残疾人爱乐沙龙”活动。两个多月的时间过得真快，音乐理疗系列活动转眼就结束了，回首那些充满期盼和欢乐的周五，我的心里便涌起了无限的留恋之情。
　　音乐理疗非常神奇，它采用多种多样的形式，让智障人在轻松愉快的氛围中得到康复，深受智障人的喜爱，为智障人带来了愉快生活的福音。活动中，课程安排得既新颖又有创意。《我和小狗》是一个很俏皮、很开心的表演唱，“穿上我的鞋，背上我的包，带上我的小狗一起走一走”。唱到这儿，一种要出家门外出活动的愉悦心情不禁涌上我们的心头。接着唱道：“风也大，树也摇，我和我的小狗一起抖一抖”，人、小狗、树和风一下了勾画出了人与自然的和谐画面，让我们感到生活的惬意。当我们合唱“我们大家在一起，我们大家在一起，唱歌跳舞真开心，唱歌跳舞真开心，哈哈哈，哈哈哈，哈哈哈哈……”我们越唱越激动，歌声唱出了我们的友谊，唱出了我们的精彩生活。课上，老师还让我们每一个人拿一样不同的乐器试着演奏。不同的乐器发出不同的声音，合奏出一首乐曲，真的新鲜又有趣，也表达出我们共同的心声。这就是音乐理疗，真的很美妙，带给了我美的享受，让我对生活充满希望和遐想。
　　音乐理疗不仅带给我精神上的享受，还激发起我对幸福生活的追求和向往，告诉我幸福的生活要靠自己的双手创造。有一天，我在家里练习老师教的那首歌“土豆土豆丝儿丝儿，土豆土豆片儿片儿，土豆丝儿，土豆片儿，土豆丝儿片儿”，我边唱边练动作。练着练着我就想亲自做盘土豆丝，于是我拿来两个土豆削了皮，用擦子擦起土豆丝。突然我觉得我的手不像从前那样僵硬和抖动了。啊，音乐理疗真神奇啊！于是我对妈妈说：“今天别炒酸辣的，也别炒醋溜的，就炒糖醋的。”这个时候，糖醋味仿佛最能表达我的心情。音乐理疗就是这样带走了我的烦恼，让我心情舒畅，感受到生活像蜜糖一样，甜甜的，特别有味道。
　　音乐理疗的魅力在于它的趣味性很强，练起来不觉枯燥。想想以前小的时候，妈妈带我去康复中心进行说话训练。医生总让我练“巴，答，噶；啪，塔，哈”等等，我越练越觉得枯燥，越练越没兴趣，后来干脆不练放弃了。而音乐理疗的课我觉得特别有意思，比如学过的这个歌谣：房子里面有箱子，箱子里面有盒子；盒子里面有匣子，匣子外面有盒子；盒子外面有箱子，箱子外面有房子；有房子有箱子，有盒子有匣子；有匣子有盒子，有箱子有房子；房子箱子盒子匣子，匣子盒子箱子房子……好像绕口令，大家边说边做各种动作，一遍又一遍，反反复复，锻炼我们的快速反应能力和动口动脑、动手动脚的协调能力，老师带着我们越说越开心，越做越起劲。
　　整个音乐理疗活动中，老师耐心又细致。老师想办法把我们的情绪充分调动起来，使我们对课程产生了浓厚的兴趣。老师的启发式教学使我们很放松，我参与、我开心、我快乐。老师的眼光很犀利，哪个人唱错了，哪个人动作错了，都能及时发现、及时纠正，并给予鼓励。我本身协调能力差，有时不能松弛下来，动作就慢，跟不上节拍，老师就鼓励我多多练习。老师的鼓励使我相信，世上没有人做不了的事，只有人不愿意做的事。音乐理疗不但给我带来了快乐，也让我在自身训练上有所突破。
　　音乐理疗活动结束了，真让人舍不得。谢谢社工师、残联老师们的爱心陪伴，让我感到很幸福。我有个小小的遗憾，觉得这次活动太短了，我们还意犹未尽。我还有一个期盼，期盼关心残疾人事业的人开发出更多更好的文化项目。

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“乐动心灵文化共享”项目在全市展开

　　为了满足基层残疾朋友对音乐文化活动的需求，充分发挥市残疾人活动中心的指导示范作用，并发动更多的社会资源为残疾人服务。北京市残疾人活动中心于2010年首次推出了“智力残疾人爱乐沙龙”活动。
　　“智力残疾人爱乐沙龙”活动是以街乡镇残联、社区残疾人温馨家园为平台，由市残疾人活动中心指导开展的一项普及型、群众型、娱乐性文化活动。爱乐沙龙活动以德国奥尔夫音乐治疗理论为基础，形式活泼，寓教于乐。通过由指导老师带领智力残疾人参与团体音乐活动，试探他们对乐器、乐音、节奏、旋律、音乐活动的反应，分析其表达的情绪或意愿，带来运动、感官、认识、情绪、心理社会行为等多方面的改善和进步，在引导残疾人回归社会，参与社会活动的同时，还有助于他们身体、语言等能力的恢复和再学习。
　　通过2010年一年的推广实践，根据智力残疾朋友及其家属的反馈，“爱乐沙龙”活动对提升智力残疾人精神文化水平，帮助他们回归社会，平等参与社会文化生活是有积极效果的。为了更深入地研究基层残疾人音乐文化活动的作用，就量化音乐文化活动对智力残疾人心理社会行为改善效果这一课题进行研究，2011年，北京市残疾人活动中心携手中国音乐治疗协会，在“智力残疾人爱乐沙龙”活动的基础上推出了“乐动心灵、文化共享”项目，对活动参与者实施心理测量，设置专家全程跟随活动进行观测，科学的考察活动效果，为“乐动心灵、文化共享”项目在全市范围进行推广作准备。
　　截止到2011年2月，市残疾人活动中心已在亚运村街道、陶然亭街道、东直门街道、建国门街道残疾人温馨家园先后推广开展了此项活动，累计开展活动32次，服务智力残疾人及社区工作者582人次，得到了残疾人及家属的普遍认可，取得了良好的社会反响。