谈谈我对盲人保健按摩的一点认识

◎李春南

　　我从事按摩工作21年，做了将近17年的医疗按摩，4年多的保健按摩。在工作实践中，我体会到，医疗按摩是针对患者的疾病进行治疗，包括伤、内、妇、儿和五官科一百多种疾病，均有很好的疗效。保健按摩的对象是愿意接受按摩的客人，它的主要作用是调治亚健康，对医疗按摩还可以起到辅助治疗的作用。

　　一、保健按摩可调治亚健康

　　中国的经络穴位按摩疗法是国际社会公认的调治亚健康状态的好方法。专家预言，疲劳是21世纪人类健康的头号大敌。据在北京举办的“21世纪中国亚健康市场学术成果研讨会”提供的有关统计资料显示，在我国，约有70%的人呈亚健康状态。其中，沿海城市高于内地城市，脑力劳动者高于体力劳动者，中年人高于青年人，女性高于男性。现代科学研究发现，大脑在超负荷运转下产生代谢产物沉淀，血液粘度增加，以及精神压力等因素引起的微血管收缩，形成所谓的“血脑屏障”。它妨碍了大脑细胞对氧和营养的及时补充，使内分泌功能紊乱。交感神经系统兴奋过度，植物神经系统失调，导致脑疲劳，从而引起全身性的症状。如体虚困乏易疲劳、失眠及休息质量不高、注意力不易集中，免疫力低下，易患感冒和流行病，甚至不能正常生活和工作。它是潜伏在人体内部的隐形“杀手”，以“积劳成疾”的“慢性自杀”方式迫使肌体向疾病、向死亡迈进。如果有一天我们惊呼，为什么自己也会患高血压、脑血栓、糖尿病甚至癌症时，那么，疲劳就是当初被忽视的“罪魁祸首”。对于这些问题，中医经穴按摩疗法有着独特的效果。它轻松舒适、无创伤性、无痛苦、无副作用、十分安全，可以做到集保健、医疗于一体，容易被人接受。

　　例如，背部按摩。背部的督脉是人体的阳脉之海，能主理全身气血的运行。督脉之经不畅，不仅会影响本经的气血运行，还会影响它经；膀胱经内侧线分布着五脏六腑及对人体起重要作用的俞穴，按摩后有调畅气机，调整相应功能的作用；华佗夹脊和膀胱经外侧线对人也有良好的调整作用。再如，胸腹部按摩。胸腹部与各脏腑均通过经络与其有密切联系，奇经八脉也通过各种形式或直接或间接与胸腹部发生联系，所以对胸腹部按摩可以达到畅通全身经络的目的。从中医学来看，脾胃为后天之本，位于中交；肾为先天之本；肝藏血与冲任二脉联系尤为密切，有女子先天之说，位于下交。胸腹部按摩还可以起到调整心肺、健脾和胃、舒肝理气、补肾固精、通利大小便等作用。又如，头部按摩。头为诸阳之会，头部的经穴按摩可以使清阴上奉于头，浊阳下降，以达到安神宁志、清头名目的作用。上述背部、胸腹部、头部按摩合用，再加上对症处理，能对亚健康状态起到良好的调整作用。

　　二、保健按摩可养生

　　保健按摩是以中医基本理论为指导，以疏通经络为手段，对阴阳气穴、脏腑机能起到调整作用。经络内连脏腑，外络肢节，是沟通上下内外运行、气血的通路，只有经络气血畅通，阴阳才能协调平衡，脏腑才能发挥其正常作用，肢节运用才能灵活有力。《灵枢·本藏》说:“经脉者，所以行血气而营阴阳，儒筋骨，利关节者也。”这就指明了经络具有运行气血、调节阴阳和儒养全身的作用。而穴位是脏腑经络之气出入于体表的部位，运用各种手法对经线和穴位进行按摩，可以疏通经络以通畅气血，从而达到治疗和预防疾病的目的。内经云：经络者所以除百病、决生死、调虚实、不可不通。可见，以疏通经络为主的保健按摩的重要性。

　　《素问·四气调神大论》中“不治已病治未病”的思想就是防重于治，而保健医学最基本的思想也是如此。通过对经络的疏通，达到阴阳气血协调平衡、脏腑的和调，筋骨得到濡养，关节得到通例，上下贯通，营卫调和、正气旺盛。《内经》云“虚则补之、实则泄之，无问其病、以平为期”，也指出只要使人体处于协调平衡状态，人也就不会得病了。保健按摩正是在平、调、和上多下功夫，使人得以养生。保健按摩的长处也在于此。

　　三、保健按摩可辅助治疗

　　医疗按摩在治疗颈椎、腰椎病的时候，经过长期的实践，摸索出治疗的方法，使病人能尽快康复，减轻痛苦。由于病人较多，医疗按摩没有更多的时间，对颈椎、腰椎病引起的其他软组织的损伤进行调理。保健按摩正是可以利用有较充裕的时间这一长处，进行按摩调理，起到辅助治疗的作用。因为肌肉、韧带、肌腱、筋膜等组织要附着于骨上，骨、关节的改变会影响这些组织，这些组织的变化也会对骨、关节造成相应的影响，它们之间是相互影响、相互作用的。例如：腰部肌张力不对称会引起腰椎侧弯等变化。在调治中，应根据病人不舒适部位的情况和保健按摩的特点进行。禁止“三扳”的部位，有时用拨伸法，也可达到目的。《内经》云：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”这在按摩调整骨伤科某些疾病也是适用的。例如在颈椎病的病因病机中，除风寒湿邪侵袭、外伤劳损外，还与年老体弱、肝肾不足、气血虚弱、筋失濡养也有密切关系。应该利用保健按摩的充裕时间和手法，在培育人体正气上多下功夫，使其旺盛，以更好地祛除外邪。同时，这样做也有利于病的痊愈后的稳定。

　　综上所述，保健按摩有其特殊的功效。而盲人由于视力不好，受外界干扰少，用心专一、触觉灵敏，有做保健按摩的优势。为了做好保健按摩，发挥按摩的作用，在按摩前，要充分了解客人的身体状况，了解他们是否有身体的不适、所患的疾病以及病史、现在治疗的情况和效果，这样，才能有针对性地进行按摩调理，也避免出现按摩后引起的不良反映。比如，在按摩前，应了解客人血压和心脏情况，在做腹部按摩前，要注意客人有无胃肠疾病，尤其是溃疡等等。

　　随着社会的发展，人民生活水平的提高，保健按摩将是一个很有发展的事业。在这个事业中，盲人保健按摩将发挥自身的优势，为提高人民的健康水平贡献一份力量。