大兴区亦庄镇残联举办睡眠日专题知识讲座

图为讲座现场

　　为了唤起残疾朋友对睡眠重要性的认识，提高睡眠质量，在世界睡眠日到来之即，大兴区亦庄镇残联联合亦庄医院举办了以“健康睡眠 远离慢病”为主题的知识讲座，以引起残疾朋友对睡眠重要性和睡眠质量的关注。失眠不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。

　　讲座中，医生针对睡眠中的小学问大道理做了深入浅出的讲解，不但科学而且生动易懂，讲解后耐心细致地为受睡眠困扰的残疾朋友提供咨询服务。

　　此次活动，不仅广泛宣传普及了睡眠常识，也为受睡眠问题困扰的残疾朋友提出了科学的建议，增强了睡眠健康的相关知识。