海淀区残联邀请中科院讲师团开展讲座活动

　　随着现代社会工作生活节奏的加快，来自工作、家庭等各方面的压力与日俱增，转变健康观念刻不容缓。9月12日海淀区残联邀请到了中科院讲师团胡佩成教授，就“促进心理健康是社会和谐的重要工程”这一主题，主讲了《与压力共舞动之如何进行心理保健》专题讲座，帮助大家动态调节压力，持续保持良好的状态，促进家庭、单位和社会的良性发展。海淀区120余名各类别残疾人及其亲友代表参加了讲座活动。

图为讲座现场

　　讲座围绕转变健康观念，促进心理健康，进行压力与情绪的调节，积极应对各种压力，积累应对经验，维护情绪、心理健康等方面展开，讲述生动详实，台下不时响起雷鸣般的掌声。

　　讲座结束后，大家相互交流讨论，很多朋友纷纷表示收获很大，希望以后还能参加这样的讲座。

图为讲座现场