海淀区北下关残联举办中医食疗养生讲座

　　为增强残疾人健康保健意识，充分提高残疾人认识食疗在疾病预防控制中的作用，近日，北下关街道在钢研社区温馨家园举办了一场生动的中医食疗养生讲座。来自辖区残疾人家庭康复培训学校的60 名学员及家长聆听了讲座。
　　本次养生讲座特邀北京龙华药膳创始人杨志智老师以药食同源的原理，分别就日常中常见的各类食品在疾病预防控制、医疗保健中的作用展开介绍，并着重讲解了防风、黄芪、白术等中药及部分中成药的功用，强调了日常饮食中要吃对东西、不乱吃东西，要始终保持营养均衡才会健康的大道理。学员们认真聆听，不时地低头记录笔记，认识到物质水平提高的同时，也要学会养生，树立健康保健的意识。
　　 此次讲座，贴近生活、贴近实际，深受残疾朋友们的欢迎。不仅让传统的中医常识得到普及，同时也让残疾人了解到科学的养生方式，同时，利用与名师面对面的学习方式，有效地帮助残疾人提高了生活质量。

  图为中医养生讲课现场

　　。