东城区残联举办全民健身大讲堂暨区残疾人体育指导员培训活动

图为活动现场

　　4月8日，由市体育局主办，市社会体育管理中心、市残疾人体育运动协会、东城区体育局、东城区残疾人联合会承办的“北京市全民健身科学指导大讲堂”活动暨2016年东城区残疾人体育指导员培训在东城区残疾人活动中心举办。本次活动由市科学健身专家讲师团秘书长、全国著名运动健身专家赵之心老师主讲，共有120余名残疾人及残疾人体育指导员参加了培训。

　　针对残疾人这一特殊群体，主讲老师向残疾人朋友们讲授了简单而实用的健康常识与锻炼小招，还根据残疾人朋友的特点，针对性地传授了一些适合残疾人的特色锻炼方法与理论。中间还不时地让残疾人及体育指导员们走到前面，一起做示范，加强大家对锻炼方法与技巧的记忆，为他们在日常锻炼与指导他人锻炼方面提供了理论支持与技术指导。课后，培训老师与东城区残联领导及区体育局、残疾人活动中心相关工作人员就残“冬奥”全民健身项目进行了探讨。

　　东城区残联按照市全民健身相关工作要求，每年定期举办残疾人体育指导员培训，通过培训的教员成为了区残疾人全民健身的一支骨干力量，他们活跃在街道和社区，鼓励和引领广大残疾人朋友走出家门参与社会生活。现在，越来越多的残疾人走进了健身的队伍，参加力所能及的体育锻炼，提高了自身的健康水平与生活质量。